פרוטוקול טיפול בצלקות פוסט אקנה: השגרה שעושה את ההבדל

אם הגעת לכאן, כנראה שאת מכירה מקרוב את התחושה הזו:
העור סוף־סוף נרגע, אין התפרצויות אקנה כמו פעם – אבל הצלקות, החטטים והסימנים פשוט מסרבים לעזוב.
הרבה נשים אומרות לי בקליניקה שהן מרגישות “שהנזק כבר נעשה” ושאין באמת מה לעשות חוץ מלנסות לכסות במייקאפ.

אני רוצה לעשות סדר, ולהראות לך איך כן אפשר לשפר מראה של צלקות פוסט אקנה בעזרת שילוב חכם בין טיפולי קליניקה לשגרת טיפול ביתית מדויקת – עם דגש על מוצרים ייעודיים של חוה זינגבוים.

מה הן בכלל צלקות פוסט אקנה – ולמה הן נשארות?

כשיש אקנה דלקתי, הרקמה בעור נפגעת:
הזיהום והדלקת “שוברים” את סיבי הקולגן והאלסטין, העור מחלים – אבל לא תמיד חוזר למצב חלק. לכן עד 95% מהסובלים מאקנה נשארים עם איזושהי דרגה של צלקות או סימנים לאורך זמן.

בגדול, יש שני סוגים עיקריים של סימני פוסט אקנה:

• חטטים ושקעים – כאשר חסר קולגן, העור שוקע פנימה ונוצרים שקעים קטנים.
• שינויי צבע (פיגמנטציה / סימנים אדומים) – אזורים כהים או אדמדמים שנשארים אחרי שהפצע עצמו כבר נסגר. זה נקרא פיגמנטציה לאחר דלקת.

כדי לשפר את המראה, אי אפשר להסתפק במוצר אחד “לקסם”. אנחנו צריכות לעבוד בכמה מישורים במקביל:

• חיזוק וייצוב הרקמה בעומק העור (קולגן, אלסטיות).
• שיפור מרקם העור והחלקת פני השטח.
• טשטוש סימני פיגמנטציה ואיחוד גוון.
• איזון שומניות, הרגעת דלקתיות ומניעת צלקות חדשות.
• הגנה מהשמש, כדי שלא נעמיק את הסימנים הקיימים.

פרוטוקול טיפולי לצלקות פוסט אקנה בגישה הדו עומקית של חוה זינגבוים

דוגמה לפרוטוקול שאני בונה למטופלות שלי מיועד לעור שבו האקנה כבר לא פעיל באופן דלקתי חזק, אבל נשארו צלקות, חטטים וסימני פוסט אקנה.

הוא משלב בין:

• טיפולי עומק בקליניקה – מיקרונידלינג, טיפולי פלזמה, ננו מטריקס ועוד, שמעודדים ייצור קולגן חדש ומשפרים את מרקם העור.
• שגרת בית מדויקת – שממשיכה את העבודה יום־יום: מחזקת את הרקמה, משפרת את הגוון והמרקם ושומרת על התוצאות לאורך זמן.

במאמר הזה נתמקד בחלק הביתי של הפרוטוקול – עם ארבעה תכשירים מרכזיים של חוה זינגבוים שאני אוהבת לשלב לטיפול בצלקות פוסט אקנה.

שלב 1: חיזוק עומק העור ומילוי הצלקות – סרום רימייקרונייזד

בבסיס של כמעט כל צלקת אקנה עומדת פגיעה בקולגן. לכן אחד הדברים הכי חשובים הוא לתמוך ברקמה העמוקה, לעודד ייצור קולגן חדש ולהחזיר לעור יותר נפח וגמישות.

סרום רימייקרונייזד של חוה זינגבוים מבוסס על טכנולוגיה ייחודית שמאפשרת החדרה במריחה של קולגן פיברילי ממוזער לעומק העור, יחד עם פפטידים ביומימטיים המעודדים את העור לייצר קולגן עצמי לאורך זמן.

מה זה אומר בפועל?

• תמיכה ברקמה העמוקה – לעור יש “קביים” של קולגן ממוזער עד שהוא מייצר יותר קולגן בעצמו.
• שיפור אלסטיות ומיצוק – העור מרגיש מלא יותר, חיוני ורענן.
• הגברה של כל מה שנעשה בקליניקה – מיקרונידלינג, ננו מטריקס או פלזמה קרה נותנים תוצאות טובות יותר על עור שמקבל את הסרום הזה באופן קבוע.

איך אני בדרך כלל משלבת אותו? בוקר וערב, על עור נקי, כשלב ראשון בשגרה.

שלב 2: טשטוש סימני פוסט אקנה ופיגמנטציה – קרם Azel-X

הרבה מהסימנים שנשארים אחרי אקנה הם לא רק חטטים, אלא גם כתמים אדומים/חומים שעושים רושם של “פצע שלא עבר עד הסוף”. פה נכנסת חומצה אזלאית.

חומצה אזלאית היא מרכיב חכם במיוחד לעור עם פוסט אקנה:

• היא מסייעת להאיץ את חידוש התאים, לשפר מרקם ולהפחית סימני אקנה לאורך זמן.
• יש לה השפעה מווסתת על יצירת מלנין ולכן היא תומכת בטשטוש פיגמנטציה לאחר דלקת ואיחוד גוון העור.
• היא אנטי־דלקתית ועדינה יחסית, ומתאימה גם לעור רגיש יותר בהשוואה לחומצות חזקות אחרות.

 

קרם AZEL-X של חוה זינגבוים מכיל כ־22% חומצה אזלאית, ונוצר כתכשיר ריפוי והבהרה עוצמתי לשיפור פגמי פוסט אקנה, איחוד גוון העור וטיפול בכתמים אדומים וחומים.

הוא פועל בשתי שכבות:

• בשכבת האפידרמיס – על חידוש תאים, טשטוש סימנים והאחדת גוון.
• בשכבת הדרמיס – בעזרת רכיבים אנטי-דלקתיים ומלחחים שתומכים בריפוי העור, הרגעת רגישות ושמירה על נוחות.

איך זה משתלב בשגרה?

• בדרך כלל לשימוש ערב, על אזורי צלקות וסימני פוסט אקנה.
• תמיד בשילוב קרם הגנה בבוקר, כי כל טיפול בפיגמנטציה מחייב הגנה גבוהה מהשמש.

חשוב: זה תכשיר פעיל מאוד – תדירות השימוש והכמויות צריכות להיות מותאמות אישית לאחר אבחון, במיוחד אם העור רגיש.

שלב 3: איזון, הרגעה ומניעת צלקות חדשות – Purifying Extract

גם אחרי שהאקנה נרגע, להרבה נשים יש עדיין נטייה לפצעונים פה ושם, עור שמן, נקבוביות סתומות ותחושה של “עור לא נקי”. אם לא מאזנים את זה – נוצרים שוב פצעונים, ושוב הסיכון לצלקות חדשות.

Purifying Extract של חוה זינגבוים הוא קרם טיפולי במרקם תמציתי, שפותח במיוחד לעור נוטה לאקנה.

הוא מכיל קומפלקס של רכיבים אנטי־בקטריאליים, אנטי־פטרייתיים, אנטי־דלקתיים ונוגדי חמצון.

מרגיע את העור, מסייע בריפוי הדלקת ובטיהור העור, ותומך בחשיפת מרקם חלק ואחיד יותר.

משלב פפטיד שמווסת את פעילות בלוטות החלב ומאזן את הפרשת הסבום – כלומר, עובד על שורש השומניות.

מתאים מגיל ההתבגרות ועד לגיל המעבר, וגם למצבי סבוריאה.

איך אני אוהבת להשתמש בו?

• כשלב טיפולי אחרי הסרום, באזורים נוטים לפצעונים, T-zone שומני או אזורים “רגישים”.
• במצבי עור מסוימים – גם בוקר וגם ערב; במצבים אחרים – רק בערב. זה כבר עניין של התאמה אישית.

התפקיד שלו בפרוטוקול:
להחזיר את העור לאיזון ולהקטין את הסיכון לפצעונים חדשים – וכך גם למנוע צלקות פוסט אקנה עתידיות.

שלב 4: הגנה יומיומית שלא מחמירה צלקות – Purify & Protect SPF 50

אין טיפול בצלקות פוסט אקנה בלי SPF, נקודה.
קרינת שמש יכולה להעמיק סימני פיגמנטציה לאחר דלקת ולגרום לכתמים להישאר הרבה יותר זמן.

למי שיש עור שמן, רגיש או נוטה לפצעונים – בחירה בקרם הגנה “לא נכון” היא אחד הטריגרים הכי נפוצים להתפרצויות חדשות. לכן אני מאוד אוהבת לעבוד עם Purify & Protect Mineral Drops SPF 50 טיפות מינרליות עם SPF 50 לעור רגיל עד שמן ואקנתי.

נספגות במהירות, לא משאירות תחושת כובד, לא שומניות ולא משאירות לבן.

הפורמולה מאזנת סבום, אנטי־בקטריאלית ואינה קומדוגנית – כלומר, מתוכננת במיוחד לעור נוטה לאקנה.

מעניקה הגנה רחבה מפני שמש, זיהום אוויר וקרינת מסכים (אור כחול), ותורמת למראה מאט ואחיד יותר.

איך משתמשים?
בבוקר, אחרי שאר התכשירים, למרוח שתי שכבות דקות ברצף עד לכיסוי מלא של הפנים והצוואר – ולהקפיד על חידוש ההגנה לפי הצורך במהלך היום.

איך זה נראה בשגרה יומיומית? דוגמה לפרוטוקול ביתי

מהנסיון האישי שלי לטיפול בצלקות פוסט אקנה. מדובר בתהליך שאורך זמן והתמדה היא מילת מפתח. מכיוון שמדובר בתהליכי הרס ובניה לגוף לוקח זמן להתגבר ממש כמו שננסה להחלים מפגיעה במיניסקוס. אך בסופו של דבר התוצאות היפות מגיעות.

זו רק דוגמה בסיסית – בפועל אני תמיד משנה כמויות ותדירויות לפי סוג העור, רגישות, גיל ועוצמת הצלקות.

בוקר

ניקוי עדין שמתאים לעור רגיש/אקנתי.

סרום רימייקרונייזד – שכבה דקה על כל הפנים.

Purifying Extract – על אזורים שומניים או נוטים לפצעונים, לפי הצורך.

Purify & Protect SPF 50 – שתי שכבות דקות לקבלת כיסוי מלא.

ערב

ניקוי יסודי ועדין (במידת הצורך – ניקוי כפול).

Azel-X – על אזורי צלקות פוסט אקנה, כתמים וסימני פיגמנטציה (לא סביב העיניים).

לאחר הספיגה – סרום רימייקרונייזד על כל הפנים, לתמיכה בעומק העור.

במידת הצורך – שכבה נוספת של Purifying Extract על אזורים נוטים לפצעונים.

שוב, זה קו כללי בלבד – יש עורות שאעבוד אצלם עם אזל אקס רק כמה פעמים בשבוע, יש כאלה שצריכים להתחיל לאט ובהדרגה, ויש מקרים שבהם נוסיף תכשירים נוספים (למשל, לחות מרגיעה, טיפול נקודתי ועוד).

איפה נכנס הטיפול בקליניקה?

שגרת הבית היא החלק היומיומי החשוב, אבל לטיפול בצלקות פוסט אקנה אני כמעט תמיד משלבת גם עבודה בקליניקה:

• מיקרונידלינג / ננו מטריקס לטיפול בפוסט אקנה – מחטים עדינות שיוצרות מיקרו־פציעות מבוקרות בעור ומעודדות יצירת קולגן חדש, שיכול לשפר משמעותית את מראה החטטים והמרקם.
• פלזמה קרה לטיפול באקנה – מסייעת באיזון דלקתיות, שיפור מרקם ותמיכה בריפוי העור.
• טיפולי הבהרה ממוקדים – לפיגמנטציה עקשנית, בשילוב פרוטוקול ביתי שיודע לשמור על התוצאות.

היתרון של השילוב: הטיפולים בקליניקה נותנים “קפיצה גדולה קדימה”, ושגרת הבית שומרת ומעמיקה את השיפור לאורך זמן.

למי הפרוטוקול מתאים – ומתי חייבים אבחון לפני הכול?

הגישה הזו מתאימה בדרך כלל ל:

• נשים עם צלקות וסימני פוסט אקנה, כשהאקנה כבר לא דלקתי כמו בעבר.
• עור שמן, מעורב או נוטה לפצעונים, שזקוק איזון ושיקום.
• מי שמוכנה להתמיד בשגרה קבועה ולא מחפשת “קיצור דרך של לילה”.

מתי חייבים לעצור ולהתייעץ לפני שמתחילים?

• אם יש עדיין הרבה פצעונים דלקתיים, ציסטות או אקנה כואב.
• אם העור מאוד רגיש, אדמומי או בשלבי החלמה מטיפול אגרסיבי.
• אם יש טיפול תרופתי קיים מרופא עור (כמו רואקוטן) – חשוב לתאם בין הדברים.
• במצבים כאלה אני תמיד ממליצה להתחיל מאבחון אישי ורק אחר כך לבנות פרוטוקול.

איך ממשיכים מכאן? אבחון והתאמה אישית

אין שתי נשים עם צלקות פוסט אקנה שהעור שלהן “מתנהג” אותו הדבר. לכן, גם אם אהבת את הרעיון של הפרוטוקול, חשוב שהשגרה הסופית תהיה מותאמת דווקא לעור שלך.

את מוזמנת:

לשלוח לנו תמונה ברורה של הפנים בוואטסאפ, ואני או אחת המאסטריות מצוות Bebelle נחזור אלייך לשאלות הבהרה והתאמה אישית של שגרת הטיפול – וגם נעזור לך להבין איך לשלב נכון בין הטיפולים בבית לטיפולים בקליניקה.

אנחנו כאן כדי שלא תישארי עם הצלקות – לא על העור, ולא בתחושה שלך מול המראה.

חיבוק,

מורן צדק
וצוות הקוסמטיקאיות המאסטריות של Bebelle.